Осознанное управление отношениями

Заголовок:Отношения без борьбы: ясность, границы, близость

Подзаголовок:Если вы снова и снова попадаете в один и тот же сценарий — мы разберём почему это происходит и что делать, чтобы отношения стали спокойнее и теплее.

Кнопки:✅ Записаться на первую встречу💬 Задать вопрос в WhatsApp

2) “Знакомо?” (боль — но по-доброму)

• 🔁 «Выбираю не тех» / «Меня не выбирают»

• 🧊 Стало холодно: мало разговоров, мало близости

• 💥 Конфликты повторяются по кругу

• 🧱 Трудно говорить о желаниях и границах

• 🎭 Устала “быть удобной” / “держать всё на себе”

3) Что ты получишь

• 🧭 Понимание: какой сценарий у вас включается и чем он поддерживается

• 🧩 Инструменты: как разговаривать без нападения и защиты

• 🧱 Границы: как просить и отказывать спокойно

• 🌿 Стабильность: меньше качелей, больше опоры

4) Как проходит работа (3 шага)

1. 🔎 Проясняем запрос: что именно болит и чего хочется вместо этого

2. 🧠 Разбираем сценарий: триггеры, роли, привычные реакции

3. 🧰 Собираем план: конкретные шаги и практики между встречами

5) Форматы (с эмодзи — как ты любишь)

• 👤 Индивидуально / 👥 Мини-группы

• 💻 Онлайн / 📍 Офлайн

• ⚡ Разовые встречи / 🔁 Циклы (по цели 🎯)

• 🎤 Лекции / 🧠 Тренинги

6) Для кого (сегменты)

• 💛 Женщинам — если устала быть “сильной” и хочешь опору и партнёрство

• 🧠 Мужчинам — если сложно понимать “чего она хочет” и хочется ясного диалога

• 🤝 Парам — если хотите меньше конфликтов и больше команды

7) FAQ (готовые вопросы-ответы)

1. Это психологическая терапия?Это формат консультаций/тренингов про отношения и навыки коммуникации. Если нужен клинический разбор или лечение — подскажу, куда обратиться.

2. Сколько встреч нужно?Иногда достаточно 1–2 встреч, чтобы увидеть схему и сделать первый сдвиг. Для устойчивых изменений чаще берут цикл по цели.

3. Можно прийти одной, если пары нет?Да. Мы работаем с твоими сценариями выбора, границ и общения.

4. Если партнёр не хочет?Можно начать одной/одному: меняются реакции — меняется и динамика.

5. Будут “домашки”?Да, но маленькие и выполнимые: 5–15 минут, чтобы был результат, а не “ещё одна обязанность”.

6. Онлайн работает?Да, для разговорных практик и структуры — отлично.

7. С какими темами точно можно?Конфликты, ревность, дистанция, усталость, границы, созависимые сценарии, знакомство/выбор партнёра.

8. Что нужно, чтобы начать?Твой запрос в 1–2 фразах и готовность честно посмотреть на повторяющийся сценарий (без самобичевания).